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Quel médicament ou tisane puis-je prendre pour perdre du poid rapidement? je pèse 89kg pour 1m68 je sais que c'est très grave mais je fais du sport depuis 1an.Je ne maigri pas mais je garde le même poids.Je suis gourmande et je n'arrive pas à faire de régime pourtant je veux scincèrement Maigrir.Aidez moi en me conseillant des comprimés ou des tisanes très éfficaces svp
Pour mincir, il faut que tu te fixes des minis objectifs: perdre 2kg par mois par exemple.
C'est ainsi que tu trouveras de la motivation.
De plus, si tu fais du sport, tu n'as pas vu les résultats sur la balance surement parce que tu as transformé ta masse graisseuse en masse musculaire, donc, je pense quetu dois être plus tonique, et que ton corps se dessine de mois en mois.
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